5 superfoods για τα οποία θα γίνει μεγάλος ντόρος το 2018

Ποιες θα είναι οι υπερτροφές, με τις οποίες θα ασχοληθούμε όλοι αυτή τη χρόνια; Ποιο θα είναι το νέο γκότζι μπέρι και τι θα ψάχνουμε με αγωνία να βρούμε; Χμμμ ίσως να υπερβάλλω λίγο, γιατί μερικά από τα superfoods, που θα γίνουν trends ίσως και να τα χρησιμοποιείτε ήδη. Για τα φύλλα του μπρόκολου σας έχω ήδη γράψει, οπότε πάμε να δούμε αυτά τα 5.

Μανιτάρια

Και όμως οι αγαπημένοι μας μύκητες θα βρίσκονται παντού, αφού θα γίνουν το κύριο συστατικό σε αρκετά απίθανα πράγματα, όπως τσάι, καφέ ακόμα και σαπούνια. Και είναι λογικό, διότι ακόμα και το πιο μικρό μανιτάρι είναι πλούσιο σε βιταμίνες D και B.

Διαβάστε τη συνέχεια του άρθρου στο #SisterBlog LadyPapaya.com, εδώ.