Περιγραφή
Στο βιβλίο Ο θεραπευτικός εαυτός μαθαίνουμε τα παρακάτω. Για περισσότερα από είκοσι πέντε χρόνια o Ντίπακ Τσόπρα και ο Ρούντολφ Τάντζι ερευνούν το πώς λειτουργεί το µυαλό και το σώµα µας. Ο Τσόπρα είναι ειδήµων στην ολιστική ιατρική. Ο Τάντζι είναι πρωτοπόρος νευροεπιστήµονας, που ανακάλυψε τα γονίδια της νόσου του Αλτσχάιµερ.
Μας εξηγούν πώς λειτουργεί το ανοσοποιητικό µας σύστηµα και πώς µπορούµε να το θωρακίσουµε για όλη µας τη ζωή.
Η υγεία µας δέχεται συνεχείς απειλές: τοξίνες του περιβάλλοντος και επιδηµίες, επιθετικά µικρόβια και ιοί, και το ίδιο το πέρασµα του χρόνου, η διαδικασία του γήρατος. Παρ’ όλ’ αυτά η καλή υγεία και η µακροζωία είναι σε µεγάλο βαθµό στο χέρι µας. Επιπλέον, τα συµπτώµατα των ασθενειών δεν εµφανίζονται αµέσως, κι εµείς πρέπει όχι µόνο να µάθουµε να τα διαβάζουµε όσο πιο έγκαιρα γίνεται, αλλά κυρίως να παίρνουµε µέτρα καθώς και να εφαρµόζουµε στρατηγικές που θα κρατήσουν µακριά τις ασθένειες.
Τέλος, πέρα από το, Ο θεραπευτικός εαυτός, μπορείς να βρεις εδώ και τα υπόλοιπα βιβλία που αφορούν την ψυχική υγεία.
________________________________________________________________________________________
Εκδόσεις: Πατάκη.
Συγγραφέας: DEEPAK CHOPRA – RUDOLPH E. TANZI.
Μετάφραση: Σώτη Τριανταφύλλου
ISBN: 9789601689883
Μέγεθος: 14 x 21
Τύπος εξωφύλλου: Μαλακό
Σελίδες: 496
Έκδοση: 2021
