Κυρίως Πιάτα
Μακαρονάδα με μπρόκολο & μανιτάρια
Κριθαροτο με ρεβύθια και σπανάκι
Mac ‘n cheese με σπανάκι και τραγανό crumble
Κρέπες με σπανάκι στο φούρνο
Πρωτεϊνούχα μακαρονάδα με κιμά φακής
Φαλάφελ σε αρωματική κόκκινη σάλτσα (Shakshuka)
Ρεβιθοσαλάτα για το τάπερ του γραφείου
Εύκολη πίτσα στο air fryer
Loaded τηγανητές πατάτες με plant-based sour cream
Sandwich με ομελέτα ρεβυθάλευρου, για το τάπερ της δουλειάς
Plant-based caprese burger σε focaccia
Οι λαδερές μπάμιες της γιαγιάς Μαλίας
Σκορδάτη σαλάτα με αμπελοφάσουλα
Κεφτέδες με κόκκινη φακή και πλιγούρι (Çiğ köfte)
Σαλάτα νισουάζ με “τονοσαλάτα” μαυρομάτικων
Κοκκινιστά φασόλια χάντρες της Μαλίας
Καλοκαιρινή μακαρονάδα με ντοματίνια & καλαμπόκι
Ταμπουλέ (tabbouleh) με τραγανές μελιτζάνες
Τα φασολάκια της γιαγιάς Μαλίας, με λιγότερο αλάτι
Σαλάτα με dressing χούμους & κρουτόν με chilli oil
