Ρεβίθια scrambled με λαχανικά

Madame Ginger
5 / 5. 1

Madame Ginger

ΣΥΝΤΕΛΕΣΤΕΣ

Τα scrambled ρεβύθια με Ρεβίθια ΟΜΟΣΠΟΝΔΙΑ σε νερό, είναι μια συνταγή απλή, γρήγορη και πεντανόστιμη που μπορεί να γίνει το απόλυτο comfort πρωινό ή σνακ. Θρεπτικά, χορταστικά και με άπειρες παραλλαγές, είναι από εκείνα τα πιάτα που μπαίνουν εύκολα στη ρουτίνα σου και δεν τα βαριέσαι ποτέ.

ΔΕ Fem ΜΠΟΥΚ: 12 μήνες αυτοφροντίδας!

2 μοναδικά δώρα με κάθε προπαραγγελία!

PRE-ORDER

Δες ολόκληρη την συνταγή βήμα-βήμα σε video στο Tik Tok , φτιάξε τα ρεβίθια scrambled και κάνε μας follow για περισσότερες συνταγές.

Συνταγή

Ρεβίθια scrambled με λαχανικά

Μερίδες: 2
Χρόνος προετοιμασίας: 10 λεπτά
Χρόνος μαγειρέματος: 10 λεπτά
Φυλάσσουμε τα ρεβίθια σε τάπερ στο ψυγείο για 2-3 μέρες.

Υλικά

1 κονσέρβα Ρεβίθια ΟΜΟΣΠΟΝΔΙΑ σε νερό
1 φρέσκο κρεμμυδάκι, ψιλοκομμένο
15 ντοματίνια, κομμένα στη μέση
½ κ.γλ. κουρκουμά
1 κ.γλ. γλυκιά πάπρικα
100 ml γάλα της επιλογής μας
αλάτι & φρεσκοτριμμένο πιπέρι
ελαιόλαδο

Υλικά σερβιρίσματος:

1 κ.σ. διατροφική μαγιά (προαιρετικά)
1-2 κλωναράκια μαϊντανό, ψιλοκομμένο

ΔΕΣ ΤΗΝ ΕΚΤΕΛΕΣΗ ΒΗΜΑ-ΒΗΜΑ ΣΕ VIDEO ↓

@madamegingercom

Ρεβίθια scrambled με λαχανικά! 🥗 Υλικά: -1 κονσέρβα Ρεβίθια @omospondia_food -1 φρέσκο κρεμμυδάκι, ψιλοκομμένο -15 ντοματίνια, κομμένα στη μέση -½ κ.γλ. κουρκουμά -1 κ.γλ. γλυκιά πάπρικα -100 ml γάλα της επιλογής μας -αλάτι & φρεσκοτριμμένο πιπέρι -ελαιόλαδο Υλικά σερβιρίσματος: -1 κ.σ. διατροφική μαγιά (προαιρετικά) -1-2 κλωναράκια κόλιανδρο, ψιλοκομμένο Κάνε join στο κανάλι μου GINGERAKIA για να μαθαίνεις όλα τα τιπς! 📸:@Dorulu #Ad #madameginger #ρεβιθια #πρωινό #ευκολησυνταγη

♬ original sound – Madame Ginger

ΔΕΣ ΤΗΝ ΕΚΤΕΛΕΣΗ ΒΗΜΑ-ΒΗΜΑ ΣΕ VIDEO ↑

ΕΚΤΕΛΕΣΗ

1)Σουρώνουμε την κονσέρβα Ρεβίθια ΟΜΟΣΠΟΝΔΙΑ.

2)Βάζουμε ένα τηγάνι σε μέτρια φωτιά να ζεσταθεί. Ρίχνουμε 2-3 κ.σ. ελαιόλαδο και προσθέτουμε τα Ρεβίθια ΟΜΟΣΠΟΝΔΙΑ. Σοτάρουμε τα ρεβίθια για 4-5 λεπτά σπάζοντάς τα με την πίσω πλευρά της κουτάλας.

3)Προσθέτουμε το φρέσκο κρεμμύδι και τα ντοματίνια αλατοπιπερώνουμε και σοτάρουμε για 4-5 λεπτά. Ρίχνουμε τα μπαχαρικά και σοτάρουμε για 1-2 λεπτά ακόμα. Περιχύνουμε με το γάλα, αλατοπιπερώνουμε, μαγειρεύουμε 2-3 λεπτά ακόμα και σερβίρουμε διατροφική μαγιά και μαϊντανό.

ΚΑΤΕΒΑΣΕ ΤΗ ΣΥΝΤΑΓΗ ΑΠΟΣΤΟΛΗ ΣΥΝΤΑΓΗΣ

Αυτό το άρθρο περιέχει τοποθέτηση προϊόντος. Στο Madame Ginger, προβάλλουμε αποκλειστικά προϊόντα τα οποία χρησιμοποιούμε και οι ίδιοι στην κουζίνα μας και βάζουμε στο τραπέζι μας, brands τα οποία ταιριάζουν στην φιλοσοφία μας και εστιατόρια στα οποία θα μας δείτε να τρώμε συχνά.