Sandwich ομελέτα για πρωινό
ΣΥΝΤΕΛΕΣΤΕΣ
- Words | Recipe: Madame Ginger
- Photography: Δώρα Δημητρίου
Δύο αφράτες ομελέτες: η κλασική με αυγά και η πεντανόστιμη ρεβυθομελέτα. Και οι δύο βγαίνουν ζουμερές και φουλ νόστιμες χάρη στο Alpro Ρόφημα Αμυγδάλου, χωρίς ζάχαρη, που τους δίνει τέλεια υφή. Μπορείς να διαλέξεις ποια μία απο τις δύο και να φτιάξεις αυτό το τέλειο sandwich για το πρωινό σου.


Δες ολόκληρη την συνταγή βήμα-βήμα σε video στο Instagram,φτιάξε το sandwich και κάνε μας follow για περισσότερες συνταγές.





Συνταγή
Sandwich ομελέτα για πρωινό
- Μερίδες: 2
- Χρόνος προετοιμασίας: 10 λεπτά
- Χρόνος μαγειρέματος: 5-6 λεπτά
Υλικά για τη ρεβυθομελέτα:
- 90 γρ. ρεβυθάλευρο
- 280 ml Alpro Ρόφημα Αμυγδάλου Χωρίς Ζάχαρη
- ½ κ.γλ. πάπρικα γλυκιά
- ⅓ κ.γλ. κουρκουμά
- αλάτι και φρεσκοτριμμένο πιπέρι
- ελαιόλαδο
Υλικά για την ομελέτα:
- 4 αυγά, ελευθέρας βοσκής
- 150 ml Alpro Ρόφημα Αμυγδάλου Χωρίς Ζάχαρη
- ½ κ.γλ. πάπρικα γλυκιά
- ⅓ κ.γλ. κουρκουμά
- αλάτι και φρεσκοτριμμένο πιπέρι
- ελαιόλαδο
Υλικά για το σερβίρισμα:
- 2 ψωμάκια bagel, κομμένα στη μέση
- 2 κ.σ. κρέμα τυρί
- baby σπανάκι
- sriracha
ΔΕΣ ΤΗΝ ΕΚΤΕΛΕΣΗ ΒΗΜΑ-ΒΗΜΑ ΣΕ VIDEO ↓
ΔΕΣ ΤΗΝ ΕΚΤΕΛΕΣΗ ΒΗΜΑ-ΒΗΜΑ ΣΕ VIDEO ↑
ΕΚΤΕΛΕΣΗ
1)Σε μπολ ανακατεύουμε με σύρμα το ρεβυθάλευρο ή τα αυγά μαζί με το Alpro Ρόφημα Αμυγδάλου Χωρίς Ζάχαρη, τα μπαχαρικά, αλάτι και πιπέρι.
2)Σε τηγάνι ζεσταίνουμε 2–3 κ.σ. ελαιόλαδο σε μέτρια φωτιά. Ρίχνουμε τη μισή ποσότητα από το μείγμα και ψήνουμε για περίπου 3-4 λεπτά με κλειστό καπάκι, μέχρι να ψηθεί η επιφάνεια.
3)Λαδώνουμε ελαφρώς την επιφάνεια της ομελέτας, τοποθετούμε από πάνω ένα ψωμάκι bagel με την κομμένη πλευρά προς τα κάτω και αναποδογυρίζουμε προσεκτικά.
4)Διπλώνουμε τις άκρες της ομελέτας προς τα μέσα, αλείφουμε με κρέμα τυρί, προσθέτουμε baby σπανάκι και sriracha, διπλώνουμε ώστε να σχηματιστεί sandwich και σερβίρουμε.
5)Επαναλαμβάνουμε τη διαδικασία με το υπόλοιπο μείγμα.
Αυτό το άρθρο περιέχει τοποθέτηση προϊόντος. Στο Madame Ginger, προβάλλουμε αποκλειστικά προϊόντα τα οποία χρησιμοποιούμε και οι ίδιοι στην κουζίνα μας και βάζουμε στο τραπέζι μας, brands τα οποία ταιριάζουν στην φιλοσοφία μας και εστιατόρια στα οποία θα μας δείτε να τρώμε συχνά.


Θα ήθελα να γνωρίζω τη διατροφική αξία της κάθε συνταγής
Καλησπέρα. Τέλεια, μπορείτε να την υπολογίσετε σε διάφορες σελίδες που μπορείτε να βρείτε online.