Porridge βρώμης με ζεστή σοκολάτα

Porridge βρώμης με ζεστή σοκολάτα

• Μερίδες: 2
• Χρόνος προετοιμασίας: 5 λεπτά
• Χρόνος μαγειρέματος: 10 λεπτά

• Vegan
• Vegetarian
• Κάτω από μια Ώρα
• Κάτω από 10 Υλικά

Υλικά για τη ζεστή σοκολάτα:

• 1 ώριμη μπανάνα
• 4 κ.σ. κακάο
• 1-2 βασιλικούς χουρμάδες
• 3 κ.σ. αγαύη, μέλι ή σιρόπι σφενδάμου
• 200 ml γάλα

Υλικά για το porridge:

• 100 γρ. νιφάδες βρώμη
• 450 ml νερό ή γάλα
• 2 κ.σ. αγαύη, μέλι ή σιρόπι σφενδάμου
• αλάτι

ΔΕΣ ΤΗΝ ΕΚΤΕΛΕΣΗ ΒΗΜΑ-ΒΗΜΑ ΣΕ VIDEO ↓

View this post on Instagram

ΔΕΣ ΤΗΝ ΕΚΤΕΛΕΣΗ ΒΗΜΑ-ΒΗΜΑ ΣΕ VIDEO ↑

1)Σε μπλέντερ ρίχνουμε όλα τα υλικά για τη σοκολάτα και πολτοποιούμε πολύ καλά. Μεταφέρουμε το περιεχόμενο σε κατσαρολάκι και βάζουμε σε μέτρια φωτιά να ζεσταθεί και να γίνει κρεμώδης, ανακατεύοντας διαρκώς.

2)Σε δευτερο κατσαρολάκι ρίχνουμε τα υλικά για το porridge και βάζουμε σε μέτρια προς δυνατή φωτιά, μέχρι να δέσει.

3)Σερβίρουμε το porridge σε βαθύ πιάτο και περιχύνουμε με τη ζεστή σοκολάτα