Δωρεάν μεταφορικά εντός Ελλάδος, για αγορές 50€ και άνω! · Αν η παραγγελία σου περιλαμβάνει προϊόν σε προπαραγγελία, όλα τα προϊόντα θα αποσταλούν μαζί την ημερομηνία κυκλοφορίας του.

Σούπα βελουτέ καλαμπόκι – πατάτα με τραγανό topping καλαμποκιού

5,0/5 · 2 αξιολογήσεις Πήγαινε στη συνταγή ↓
Σούπα βελουτέ καλαμπόκι – πατάτα με τραγανό topping καλαμποκιού
Φωτογραφία: Νεφέλη Καραφυλλάκη
Μερίδες
4
Προετοιμασία
5′
Μαγείρεμα
25′
Διατήρηση
Φυλάμε τη σούπα και το topping ξεχωριστά, καλυμμένα στο ψυγείο για 3 μέρες.

Στα πρώτα βήματα του Madame Ginger, περίπου πριν 10+ χρόνια, λάβαμε μέρος σε έναν διαγωνισμό των TGI Friday’s ο οποίος καλούσε τους Έλληνες food bloggers να παρουσιάσουν ένα πιάτο και το καλύτερο θα σεβιριζόταν στα εστιατόρια τους για έναν μήνα. Κατέβασα κι εγώ στον διαγωνισμό το πιάτο μου, μία βελουτέ σούπα καλαμπόκι η οποία κέρδισε, μπήκε στο μενού τους και μας χάρισε -εκτός από συγκίνηση και περηφάνεια- το πρώτο μας βραβείο!

Σήμερα λοιπόν σας μαγείρεψα τη νικητήρια σούπα μας, μία βελούδινη, γλυκιά, αρωματική σούπα – ελπίζω από τις τελευταίες της χρονιάς, καθώς εγώ μετράω ήδη αντίστροφα για την Άνοιξη. Η σούπα μου έχει το τραγανό και γλυκό καλαμπόκι της ΟΜΟΣΠΟΝΔΙΑ, πατατούλες και πολλά μπαχαρικά. Σερβίρεται με ένα τραγανό topping καλαμποκιού και είναι τόσο νόστιμη, τόσο εθιστική που μέχρι να κατεβάσεις τα καλοκαιρινά από το πατάρι θα την φτιάχνεις συνέχεια!

 Δες ολόκληρη την συνταγή βήμα-βήμα σε video στο Instagram, φτιάξε τη δική σου σούπα ανέβασε τη δημιουργία σου σε Instagram story και κάνε mention @madamegingercom για να τη θαυμάσουμε και εμείς!

Συνταγή

Σούπα βελουτέ καλαμπόκι – πατάτα με τραγανό topping καλαμποκιού

Υλικά

Υλικά για τη σούπα:

Υλικά για το τραγανό topping:

Εκτέλεση Μερίδες: 4

ΔΕΣ ΤΗΝ ΕΚΤΕΛΕΣΗ ΒΗΜΑ-ΒΗΜΑ ΣΕ VIDEO ↓

@madamegingercom

Καλαμποκόσουπα, βελουτέ και πεντανόστιμη! #madamegingercom #plantbased #tiktokrecipes #food #foodasmr #asmr #vegan #veganrecipes #veganfood #recipes

♬ original sound – Madame Ginger

ΔΕΣ ΤΗΝ ΕΚΤΕΛΕΣΗ ΒΗΜΑ-ΒΗΜΑ ΣΕ VIDEO ↑

  1. 1) Σε μια μεγάλη κατσαρόλα βάζουμε 4 κ.σ. ελαιόλαδο, μόλις κάψει προσθέτουμε το κρεμμύδι, το σέλερι, σοτάρουμε για 3-4 λεπτά και στη συνέχεια προσθέτουμε το σκόρδο, την πάπρικα, τον κουρκουμά, το θυμάρι και τη δάφνη σοτάρουμε για 1-2 λεπτά. Τέλος προσθέτουμε την πατάτα και το καλαμπόκι ΟΜΟΣΠΟΝΔΙΑ σε νερό σοτάρουμε για 2-3 λεπτά.

  2. 2) Χαμηλώνουμε τη φωτιά και προσθέτουμε τον ζωμό λαχανικών ή το νερό, ανακατεύοντας συνεχώς με μια κουτάλα και αφήνουμε να βράσει για 15 λεπτά. Προσθέτουμε την κρέμα, αλατοπιπερώνουμε και πολτοποιούμε με ένα ραβδομπλέντερ. Περνάμε την σούπα μας από ένα σουρωτήρι για να γίνει πιο απαλή και λεία και την αφήνουμε να σιγοβράσει για περίπου 2-3 λεπτά ή μέχρι να δέσει.

  3. 3) Όσο σιγοβράζει η σούπα μας ετοιμάζουμε το τραγανό topping. Στραγγίζουμε το καλαμπόκι ΟΜΟΣΠΟΝΔΙΑ σε νερό και το στεγνώνουμε καλα αναμεσα σε 2 πετσέτες. Σε ενα μεσαίο τηγάνι βάζουμε 4 κ.σ. ελαιόλαδο το αφήνουμε να κάψει καλά και προσθέτουμε το καλαμπόκι ΟΜΟΣΠΟΝΔΙΑ σε νερό, την πιπεριά. Μόλις πάρει χρώμα προσθέτουμε την πάπρικα, τη σκόνη τσίλι και αλατοπιπερώνουμε. Σοτάρουμε για 3 λεπτά και μόλις δούμε να μην έχει υγρασία και να έχει πάρει χρώμα το κατεβάζουμε από τη φωτιά και προσθέτουμε το φρέσκο κρεμμυδάκι.

  4. 4) Σερβίρουμε τη σούπα μας ζεστή με λίγο φρεσκοτριμμένο πιπέρι και 1 κ.σ. τραγανό topping.

Αυτό το άρθρο περιέχει τοποθέτηση προϊόντος. Στο Madame Ginger, προβάλλουμε αποκλειστικά προϊόντα τα οποία χρησιμοποιούμε και οι ίδιοι στην κουζίνα μας και βάζουμε στο τραπέζι μας, brands τα οποία ταιριάζουν στην φιλοσοφία μας και εστιατόρια στα οποία θα μας δείτε να τρώμε συχνά.

Διατροφική αξία — ανά μερίδα

Θερμίδες
1207kcal
Λιπαρά
40,4g
Κορεσμένα
10,4g
Πρωτεΐνη
25g
Υδατάνθρακες
196g
Σάκχαρα
11g
Νάτριο
193mg
Φυτικές ίνες
22g
ανά μερίδα

Έφτιαξες τη συνταγή;

Μοιράσου τη φωτογραφία σου στα social media και κάνε tag το @madamegingercom για να μη χάσουμε καμία δημιουργία σου!

Instagram Facebook Tiktok

5 / 5. 2

4 σχόλια

Θέλουμε να σε ακούσουμε!

  1. ΑΡΓΥΡΩ ΑΣΤΟΓΛΟΥ

    Μπορούμε αντί για κρέμα να βάλουμε γάλα ή γιαούρτι ;
    Σας ευχαριστώ εκ των προτέρων

    1. Άννα Χαλικιά

      Μπορείτε να βάλετε γιαούρτι. Για να μην σας κόψει, καλύτερα ανακατέψτε το πρώτα ζωηρά με φουέ σε ένα μπολ με λίγο καυτό νερό (ή ζωμό), μετά ρίξτε το στην σούπα και πολτοποιήστε με το ραβδομπλέντερ.

Θέλουμε την γνώμη σας!